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Свекольные равиоли с качорикоттой🍽️👍🌱Не забудьте поставить лайк ❤️ за рецепт и сохранить к себе, чтобы не потерять🏳️
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Сложность⭐️⭐️
⏰ 30-40мин
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#vegvideo_обед #vegvideo_ужин
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✅Ингредиенты:
▪️2 свеклы
▪️2–3 ст.л. оливкового масла
▪️500 г муки + еще немного для раскатывания теста
▪️1/4 ч.л. соли
▪️3 яйца
▪️1/2 пачки качорикотты
▪️6–8 веточек тимьяна
▪️1 пачка рикотты
▪️Соль, перец по вкусу
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👩🏻‍🍳Как готовить:
▶️Свеклу очистите и уложите на лист фольги. Полейте оливковым маслом, посолите и заверните. Фольгу наколите вилкой в нескольких местах и запекайте 30–40 минут при 200 ºС. Затем чуть остывшую свеклу измельчите в блендере
⠀
▶️ Для теста муку и соль всыпьте в чашу комбайна. Добавьте яйца и перемешайте. Положите свеклу и перемешайте все вместе
⠀
▶️ Получившееся тесто выложите на поверхность, присыпанную мукой, и вымесите его. Сформируйте шар, заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник на 30 минут
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▶️ Для начинки качорикотту натрите на крупной терке. Посолите и поперчите. Добавьте листочки тимьяна, рикотту и перемешайте
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▶️ Половину теста раскатайте в тонкий пласт на поверхности, присыпанной мукой. Сверху распределите порциями приготовленную ранее начинку. Тесто вокруг каждой смажьте водой
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▶️ Раскатайте вторую половину теста. Получившимся пластом накройте пласт теста с начинкой. Осторожно прижмите руками тесто вокруг начинки и разрежьте на квадраты
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▶️ Получившиеся равиоли отварите в кипящей подсоленной воде (3 минуты после всплытия изделий на поверхность)
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▶️Приятного аппетита!
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✏️Автор @sochetaizer
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💚💚💚
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🥦Веганские рецепты ➡️ @vegfoodrus
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💚💚💚
Свекольные равиоли с качорикоттой🍽️👍🌱Не забудьте поставить лайк ❤️ за рецепт и сохранить к себе, чтобы не потерять🏳️ ⠀ Сложность⭐️⭐️ ⏰ 30-40мин ⠀#vegvideo_обед #vegvideo_ужин ⠀ ✅Ингредиенты: ▪️2 свеклы ▪️2–3 ст.л. оливкового масла ▪️500 г муки + еще немного для раскатывания теста ▪️1/4 ч.л. соли ▪️3 яйца ▪️1/2 пачки качорикотты ▪️6–8 веточек тимьяна ▪️1 пачка рикотты ▪️Соль, перец по вкусу ⠀ 👩🏻‍🍳Как готовить: ▶️Свеклу очистите и уложите на лист фольги. Полейте оливковым маслом, посолите и заверните. Фольгу наколите вилкой в нескольких местах и запекайте 30–40 минут при 200 ºС. Затем чуть остывшую свеклу измельчите в блендере ⠀ ▶️ Для теста муку и соль всыпьте в чашу комбайна. Добавьте яйца и перемешайте. Положите свеклу и перемешайте все вместе ⠀ ▶️ Получившееся тесто выложите на поверхность, присыпанную мукой, и вымесите его. Сформируйте шар, заверните в пищевую пленку и уберите в холодильник на 30 минут ⠀ ▶️ Для начинки качорикотту натрите на крупной терке. Посолите и поперчите. Добавьте листочки тимьяна, рикотту и перемешайте ⠀ ▶️ Половину теста раскатайте в тонкий пласт на поверхности, присыпанной мукой. Сверху распределите порциями приготовленную ранее начинку. Тесто вокруг каждой смажьте водой ⠀ ▶️ Раскатайте вторую половину теста. Получившимся пластом накройте пласт теста с начинкой. Осторожно прижмите руками тесто вокруг начинки и разрежьте на квадраты ⠀ ▶️ Получившиеся равиоли отварите в кипящей подсоленной воде (3 минуты после всплытия изделий на поверхность) ⠀ ▶️Приятного аппетита! ⠀ ✏️Автор @sochetaizer ⠀ 💚💚💚 Подпишись на другие полезные страницы: 🍹Рецепты детокс, смузи ➡️ @only_smoothie 🥦Веганские рецепты ➡️ @vegfoodrus ⠀ Для того, чтобы попасть в нашу ленту⤵️ 📲Ставь #veg_video под своим видеорецептом и отмечай @veg_video 💚💚💚
Sono cosciente che la polenta istantanea non centra assolutamente con la polenta vera e propria, ma è un ottima alternativa. Adoro fare ricette particolari e questa bella parmigiana di polenta è una ricetta che stupisce e conquista. E voi come fare la polenta?
 Scopri subito la ricetta... (link in Bio)
.
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#dieta #food #foodblogger #foodblog #italia #puglia #cena #italianfood #healthyfood #recipe
#cibo #pranzo #cucina #cucinaitaliana #homemadefood #healthyfoodshare #mangiaresano #foodbloggeritaliani #altamura #ricette #mozzarella #pasta #ricettelight #vegetarian #cheese #polenta #parmigiana #dimagrire #vegetariano #dinnerstodays
Sono cosciente che la polenta istantanea non centra assolutamente con la polenta vera e propria, ma è un ottima alternativa. Adoro fare ricette particolari e questa bella parmigiana di polenta è una ricetta che stupisce e conquista. E voi come fare la polenta? Scopri subito la ricetta... (link in Bio) . .#dieta #food #foodblogger #foodblog #italia #puglia #cena #italianfood #healthyfood #recipe #cibo #pranzo #cucina #cucinaitaliana #homemadefood #healthyfoodshare #mangiaresano #foodbloggeritaliani #altamura #ricette #mozzarella #pasta #ricettelight #vegetarian #cheese #polenta #parmigiana #dimagrire #vegetariano #dinnerstodays
Spaghettoni di Gragnano risottati con pesto di basilico e pistacchio di Bronte fatto fresco al mortaio. Voluttuosa semplicità. Buon pranzo 🙌Con questo piatto partecipo al #contestpiattitipici ed invito a partecipare @lillafood @mangiarecongliocchi @avvocatoincucina 🤗🙌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#angyincucina #spaghetti #pesto #pistacchio #pastamania #italianfood #cucinaitaliana #loves_united_cooking #cibo #total_photofood #pastaalpesto #pasta #cucina #deliziedifabio #homemadefood #cookingeeating #delicious #basilico #cucinamediterranea #foodblog #fitnesfood #vegan #vegetariano #basil #pistachio #pistachios #pastalover #pastas
Spaghettoni di Gragnano risottati con pesto di basilico e pistacchio di Bronte fatto fresco al mortaio. Voluttuosa semplicità. Buon pranzo 🙌Con questo piatto partecipo al #contestpiattitipici ed invito a partecipare @lillafood @mangiarecongliocchi @avvocatoincucina 🤗🙌~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~#angyincucina #spaghetti #pesto #pistacchio #pastamania #italianfood #cucinaitaliana #loves_united_cooking #cibo #total_photofood #pastaalpesto #pasta #cucina #deliziedifabio #homemadefood #cookingeeating #delicious #basilico #cucinamediterranea #foodblog #fitnesfood #vegan #vegetariano #basil #pistachio #pistachios #pastalover #pastas
Nos morimos de amor con Paloma y su hijo Martín 😍❤️
Y pensar que su destino hubiera sido el matadero... ¿Nos ayudas a seguir salvando vidas?

www.santuariogaia.org/donativos 
#santuariogaia #SantuarioGaia #Camprodon #Salarsa #Girona #Animals #Vegetarian #vegano #vegetariano #AnimalRights #AnimalesFelices #animalfriends #Animales #Animallovers #love #friends #cute #Vegan #rescue #animalrescue #animalsanctuary #santuarioanimal #vegansofig #happy #beautiful #nature #pretty #naturelovers #naturaleza
Nos morimos de amor con Paloma y su hijo Martín 😍❤️ Y pensar que su destino hubiera sido el matadero... ¿Nos ayudas a seguir salvando vidas? www.santuariogaia.org/donativos #santuariogaia #SantuarioGaia #Camprodon #Salarsa #Girona #Animals #Vegetarian #vegano #vegetariano #AnimalRights #AnimalesFelices #animalfriends #Animales #Animallovers #love #friends #cute #Vegan #rescue #animalrescue #animalsanctuary #santuarioanimal #vegansofig #happy #beautiful #nature #pretty #naturelovers #naturaleza
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Go Legumes! Which one is your favorite?
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Repost @veggytime
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PATÊ DE GRÃO DE BICO COM TOMATE SECO
.
INGREDIENTES:
🔸️300g de grão de bico cozido
🔸️1/3 de xícara de tomate seco picado
🔸️Sal a gosto
🔸️3 colheres de sopa de azeite extravirgem 🔸️Pitada de orégano
🔸️2 colheres de sopa de manjericão fresco
.
MODO DE FAZER:
Misture tudo no liquidificador até virar um creme homogêneo
.
#vidasaudavel #instagood #instafood #instavegan #nutrição #alimentacaosaudave l#alimentosfuncionais #vegan #veganfood #veganfoodspot #malgadipaula #veganrecipes #comidadeverdade #glutenfree #semgluten #semlactose #coachingalimentar
#vegetariano #vegano #receitasveganassemgluten #patedegraodebicovegano
Repost @veggytime . PATÊ DE GRÃO DE BICO COM TOMATE SECO . INGREDIENTES: 🔸️300g de grão de bico cozido 🔸️1/3 de xícara de tomate seco picado 🔸️Sal a gosto 🔸️3 colheres de sopa de azeite extravirgem 🔸️Pitada de orégano 🔸️2 colheres de sopa de manjericão fresco . MODO DE FAZER: Misture tudo no liquidificador até virar um creme homogêneo .#vidasaudavel #instagood #instafood #instavegan #nutrição #alimentacaosaudave l#alimentosfuncionais #vegan #veganfood #veganfoodspot #malgadipaula #veganrecipes #comidadeverdade #glutenfree #semgluten #semlactose #coachingalimentar #vegetariano #vegano #receitasveganassemgluten #patedegraodebicovegano
#Repost @blogdamimis
・・・
Frittata delícia de abobrinha!!! ✅
.
Ingredientes:

2 abobrinhas médias (2 xícaras de abobrinha ralada )

2 ovos

1 dente de alho picadinho

2 colheres de sopa de cebolinha verde picada

2 colheres de sopa de salsinha picada

1/2 xícara de chá de farinha de farinha de aveia ou farinha de trigo integral fino ou farinha de arroz (60g)

2 colheres de café de fermento

Sal e pimenta do reino à gosto

óleo para untar
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Modo de preparo:

Rale a abobrinha e retire o excesso de água, secando bem com o papel toalha. Misture a abobrinha com os demais ingredientes em uma tigela, com exceção do óleo. Pré aqueça a frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um pinguinho de óleo retirando o excesso com papel toalha. Despeje a massa sobre a frigideira, formando um disco de cerca de 1 centímetro de espessura. Deixe dourar por 3 minutos de cada lado. Repita o processo com o restante da massa. Rendem 4 frittatas, mas depende do tamanho da frigideira e dá pra fazer menorzinha também. 🙂 
Calorias: 117,5kcal por porção
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#frittata #abobrinha #dieta #saúde #emagrecer #receita #receitadamimis #blogdamimis #vegetariano
#Repost @blogdamimis ・・・ Frittata delícia de abobrinha!!! ✅ . Ingredientes: 2 abobrinhas médias (2 xícaras de abobrinha ralada ) 2 ovos 1 dente de alho picadinho 2 colheres de sopa de cebolinha verde picada 2 colheres de sopa de salsinha picada 1/2 xícara de chá de farinha de farinha de aveia ou farinha de trigo integral fino ou farinha de arroz (60g) 2 colheres de café de fermento Sal e pimenta do reino à gosto óleo para untar . Modo de preparo: Rale a abobrinha e retire o excesso de água, secando bem com o papel toalha. Misture a abobrinha com os demais ingredientes em uma tigela, com exceção do óleo. Pré aqueça a frigideira antiaderente em fogo médio e unte com um pinguinho de óleo retirando o excesso com papel toalha. Despeje a massa sobre a frigideira, formando um disco de cerca de 1 centímetro de espessura. Deixe dourar por 3 minutos de cada lado. Repita o processo com o restante da massa. Rendem 4 frittatas, mas depende do tamanho da frigideira e dá pra fazer menorzinha também. 🙂 Calorias: 117,5kcal por porção . . . . . . . .#frittata #abobrinha #dieta #saúde #emagrecer #receita #receitadamimis #blogdamimis #vegetariano

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Base de espinacas, quinoa con lentejas, betarraga cruda, zanahoria, mushrooms, arvejas, brócoli, coco tostado y aliño de aceite con limón y ajo #urbanhervibore #toronto #oldtown #veggie #salad #vegetarian #vegetariano #ricosanoynatural #nadaquedecir #almuerzofit #quieroserflaca #volviendoalonatural
💡Spirulina, o SUPER ALIMENTO💪🏻 Saiba TUDO⤵️
⠀
〰️Apesar de ser conhecida como um alga de cor verde-azul, ela é uma cianobactéria (bactéria que faz fotossíntese)〰️
⠀
📝Informação nutricional (em 7g)📝
⠀
▪️Calorias: 20kcal;
▪️Proteína: 4g;
▪️Carboidratos: 1,7g;
▪️Fibras: 0,3g;
▪️Vitamina B1 (Tiamina): 11% da recomendação diária;
▪️Vitamina B2 (Riboflavina): 15% da recomendação diária;
▪️Vitamina B3 (Niacina): 4% da recomendação diária;
▪️Cobre: 21% da recomendação diária;
▪️Ferro: 11% da recomendação diária;
▪️Manganês: 7% da recomendação diária;
▪️Potássio, Magnésio e Sódio: 3% da recomendação diária;
▪️Vitamina K, E: 2% da recomendação diária.
⠀
❇️Benefícios❇️
⠀
✔️Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias;
✔️Diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e Triglicerídeos;
✔️Ajuda a emagrecer;
✔️Excelente fonte de proteínas para veganos e vegetarianos;
✔️Boa para os músculos (construção e recuperação);
✔️Pode ter propriedades anticâncer;
✔️Ajuda a combater doenças cardiovasculares e a reduzir a pressão arterial;
✔️Fortalece os ossos;
✔️Ajuda a aliviar os sintomas da rinite alérgica;
✔️Eficaz contra a anemia;
✔️Melhora o sistema imunológico;
✔️Controla o nível de açúcar no sangue;
✔️Ajuda a desintoxicar o organismo.
⠀
🚫Contraindicações🚫
⠀
🔺Portadores de algum tipo de doença autoimune;
🔺Grávidas;
🔺Lactantes;
🔺Alérgicos a Iodo ou Marisco.
⠀
⚖️Dosagem⚖️
⠀
❕Adultos: 2 a 3g/dia.
⠀
⚠️Possíveis efeitos colaterais⚠️
⠀
❗️Febre - Por acelerar o metabolismo;
❗️Gases;
❗️Fezes escuras - Por ajudar a remover resíduos acumulados no cólon;
❗️Sonolência;
❗️Náusea.
⠀
✴️Dicas✴️
⠀
🔸Para otimizar o emagrecimento, consuma durante o dia;
🔸Spirulina havaiana é considerada a mais pura e a de melhor qualidade;
🔸Certifique que a spirulina consumida seja livre de contaminação. Opte pelas opções orgânicas;
🔸Procure sempre uma orientação médica para a prescrição de qualquer suplemento.
⠀
#spirulina #vegano #vegetariano #suplementonatural #teampdv
💡Spirulina, o SUPER ALIMENTO💪🏻 Saiba TUDO⤵️ ⠀ 〰️Apesar de ser conhecida como um alga de cor verde-azul, ela é uma cianobactéria (bactéria que faz fotossíntese)〰️ ⠀ 📝Informação nutricional (em 7g)📝 ⠀ ▪️Calorias: 20kcal; ▪️Proteína: 4g; ▪️Carboidratos: 1,7g; ▪️Fibras: 0,3g; ▪️Vitamina B1 (Tiamina): 11% da recomendação diária; ▪️Vitamina B2 (Riboflavina): 15% da recomendação diária; ▪️Vitamina B3 (Niacina): 4% da recomendação diária; ▪️Cobre: 21% da recomendação diária; ▪️Ferro: 11% da recomendação diária; ▪️Manganês: 7% da recomendação diária; ▪️Potássio, Magnésio e Sódio: 3% da recomendação diária; ▪️Vitamina K, E: 2% da recomendação diária. ⠀ ❇️Benefícios❇️ ⠀ ✔️Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias; ✔️Diminui os níveis de LDL (colesterol ruim) e Triglicerídeos; ✔️Ajuda a emagrecer; ✔️Excelente fonte de proteínas para veganos e vegetarianos; ✔️Boa para os músculos (construção e recuperação); ✔️Pode ter propriedades anticâncer; ✔️Ajuda a combater doenças cardiovasculares e a reduzir a pressão arterial; ✔️Fortalece os ossos; ✔️Ajuda a aliviar os sintomas da rinite alérgica; ✔️Eficaz contra a anemia; ✔️Melhora o sistema imunológico; ✔️Controla o nível de açúcar no sangue; ✔️Ajuda a desintoxicar o organismo. ⠀ 🚫Contraindicações🚫 ⠀ 🔺Portadores de algum tipo de doença autoimune; 🔺Grávidas; 🔺Lactantes; 🔺Alérgicos a Iodo ou Marisco. ⠀ ⚖️Dosagem⚖️ ⠀ ❕Adultos: 2 a 3g/dia. ⠀ ⚠️Possíveis efeitos colaterais⚠️ ⠀ ❗️Febre - Por acelerar o metabolismo; ❗️Gases; ❗️Fezes escuras - Por ajudar a remover resíduos acumulados no cólon; ❗️Sonolência; ❗️Náusea. ⠀ ✴️Dicas✴️ ⠀ 🔸Para otimizar o emagrecimento, consuma durante o dia; 🔸Spirulina havaiana é considerada a mais pura e a de melhor qualidade; 🔸Certifique que a spirulina consumida seja livre de contaminação. Opte pelas opções orgânicas; 🔸Procure sempre uma orientação médica para a prescrição de qualquer suplemento. ⠀#spirulina #vegano #vegetariano #suplementonatural #teampdv
สลัดผักใน Sizzler อะไร เจ มัง หรือ วีแกนมั่งหว่า
น้ำสลัดตัวไหนคนกินมัง กินเจ กินได้บ้างนะ
ซุปเห็ด ใส่น้ำต้มกระดูกหมูไม๊
เยลลี่มีเจลลาตินรึป่าว 
คำถามมาหาเพจมังหลังไมค์เพียบเลยครับ อันไหนตอบได้ผมก็ตอบไป 
แต่วันนี้คำตอบจะชัวร์สุดๆละ เมื่อทางไมเนอร์ฟู๊ตส์ เปิดบ้าน sizzler ให้เราเข้าไปหาคำตอบที่ถูกต้อง คนกินเจกินมัง กินวีแกน จะได้กินแบบสบายใจได้เลย 
รอดูคลิปใหม่เร็วๆนี้นะครับ 
ใครมีคำถามไรเพิ่มเติมถามมาเลยครับ ทาง Sizzler ยินดีแนะนำครับผม จะได้อร่อยกันแบบสบายใจ ดีใจจังที่หลายๆร้านหันมาสนใจคนกินเจ มังวีแกนกันแบบนี้ ขอบคุณ Sizzler มากๆครับ ..............................
www.MANGSAWIRAT.com
Add LINE กันครับ @mangsawirat
http://line.me/ti/p/%40jte9019o

#อาหารเจ #มังสวิรัติ #เจ #มัง #อาหารมังสวิรัติ #vegetarian #vegan #vegetarianfood #foodporn #plantbased #vegetarianrecipes #food #healthyfood #foodie #vegetariana #vegetariano #veganfood #veggie #vegetarianfoodshare #veganfoodshare #veganism #vegetarianismo #vegetarians #vegetariansofig #vegetariangirl #cleaneating #govegan #vegetarianmeal
สลัดผักใน Sizzler อะไร เจ มัง หรือ วีแกนมั่งหว่า น้ำสลัดตัวไหนคนกินมัง กินเจ กินได้บ้างนะ ซุปเห็ด ใส่น้ำต้มกระดูกหมูไม๊ เยลลี่มีเจลลาตินรึป่าว คำถามมาหาเพจมังหลังไมค์เพียบเลยครับ อันไหนตอบได้ผมก็ตอบไป แต่วันนี้คำตอบจะชัวร์สุดๆละ เมื่อทางไมเนอร์ฟู๊ตส์ เปิดบ้าน sizzler ให้เราเข้าไปหาคำตอบที่ถูกต้อง คนกินเจกินมัง กินวีแกน จะได้กินแบบสบายใจได้เลย รอดูคลิปใหม่เร็วๆนี้นะครับ ใครมีคำถามไรเพิ่มเติมถามมาเลยครับ ทาง Sizzler ยินดีแนะนำครับผม จะได้อร่อยกันแบบสบายใจ ดีใจจังที่หลายๆร้านหันมาสนใจคนกินเจ มังวีแกนกันแบบนี้ ขอบคุณ Sizzler มากๆครับ .............................. www.MANGSAWIRAT.com Add LINE กันครับ @mangsawirat http://line.me/ti/p/%40jte9019o #อาหารเจ #มังสวิรัติ #เจ #มัง #อาหารมังสวิรัติ #vegetarian #vegan #vegetarianfood #foodporn #plantbased #vegetarianrecipes #food #healthyfood #foodie #vegetariana #vegetariano #veganfood #veggie #vegetarianfoodshare #veganfoodshare #veganism #vegetarianismo #vegetarians #vegetariansofig #vegetariangirl #cleaneating #govegan #vegetarianmeal
My own kind of Friday 💚💚 No todos los viernes son de fiesta ☺️, poke bowl, edamames y la serie de #tiemposdeguerra , muy recomendable !!! La receta está en mis InstaStories!!
My own kind of Friday 💚💚 No todos los viernes son de fiesta ☺️, poke bowl, edamames y la serie de #tiemposdeguerra , muy recomendable !!! La receta está en mis InstaStories!!
🏹♥️👩🏼‍🍳
🏹♥️👩🏼‍🍳
A Ayurveda tem um componente sutil (ou espiritual, se preferir) muito marcante. Assim como o Tantra é um legado de Shiva para que possamos nos iluminar nesta era de trevas. A Ayurveda é uma dádiva, um presente direto dos deuses que nos foi trazido através de avatares, mensageiros e semi-deuses (anjos, na concepção ocidental). Elixir da longa vida, da eterna juventude e do renascimento capaz de libertar os humanos do ciclo do Samsara (eterno vir a ser) revelando a ciência da vida, a Ayurveda nos permite semear a saúde, o bem estar e a felicidade em oposição ao apego, ao egoísmo e à violência. Uma ação recíproca que é a semente de um mundo melhor.
Kan Po 
Cursos e Atendimento em Ayurvéda em São Paulo 
Informações pelo WhatsApp 11 99159-9627 - Clara 
Imagem : Indiamart.com

#tantraeterapias 
#Ayurvéda #workshop #autoconhecimento #medicinanatural #autodesenvolvimento #medicinaindiana #kundalini #cursos #bemestar #terapiaholística #naturopathicmedicine #naturopath #fitoterapia #fitoenergetica #enema #novaconsciencia #vegano #vegetariano #gentileza #ecologia #naoviolencia #meioambiente #sriprembaba
A Ayurveda tem um componente sutil (ou espiritual, se preferir) muito marcante. Assim como o Tantra é um legado de Shiva para que possamos nos iluminar nesta era de trevas. A Ayurveda é uma dádiva, um presente direto dos deuses que nos foi trazido através de avatares, mensageiros e semi-deuses (anjos, na concepção ocidental). Elixir da longa vida, da eterna juventude e do renascimento capaz de libertar os humanos do ciclo do Samsara (eterno vir a ser) revelando a ciência da vida, a Ayurveda nos permite semear a saúde, o bem estar e a felicidade em oposição ao apego, ao egoísmo e à violência. Uma ação recíproca que é a semente de um mundo melhor. Kan Po Cursos e Atendimento em Ayurvéda em São Paulo Informações pelo WhatsApp 11 99159-9627 - Clara Imagem : Indiamart.com #tantraeterapias #Ayurvéda #workshop #autoconhecimento #medicinanatural #autodesenvolvimento #medicinaindiana #kundalini #cursos #bemestar #terapiaholística #naturopathicmedicine #naturopath #fitoterapia #fitoenergetica #enema #novaconsciencia #vegano #vegetariano #gentileza #ecologia #naoviolencia #meioambiente #sriprembaba
Feliz fin de semana! Les deseo mucho descanso y planificación para lograr sus metas!! Yo estoy entrando a estos días con vibras de #mealprep y #batchcooking ! Quien está conmigo?

En la foto: ensalada de papa, pasta con salsa de tomate natural, arepas, avena de zanahoria, ensalada cruda, plato de arroz con lentejas, zapallo y remolacha! Así adelantó un poco desayunos y almuerzos.

#nutriciongea #saludable #carbs #sano #vegetarian #vegetariano #nutricion #viernes #findesemana
Felicidades❗ 
Te esforzaste mucho esta semana y te mereces un buen descanso 😁😛 Prepara tu siguiente semana exitosa con @bioprotin
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De um mimo para a sua marca como postcards, tags, banners, sacolas personalizadas, canecas e sites. .
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011981782806
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A @fourganic produz o cogumelo shitake e o antepasto, shitakinho.
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Muito delícia né! Eu gosto de ter sempre algum creme, antepasto ou geleia na geladeira pra encrenentar as receitas e para comer algo qnd tenho pressa.
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#dicavegcomida #dicavegfourorganic
#vegan #vidavegana #antepasto #vegetariano #semtestesanimais #vegana #veganizando #vegano #shitake #deixeosanimaisforadoseuprato #veganocomeoque #plantbased #crueltyfree #prosutosveganos #docevegano #cremevegano #organic #veganismo #veganpower #veg #veganopelosanimais #ifICanDoItSoCanYou #amigosnaosaocomida #ameosanimais #veganized #veggiefood
@eljardindejazmin en #lima. Una excelente alternativa #vegano #vegan para cenar cualquier día creativas comidas muy saludables y sabrosas. Buen precio además.

#musica #musicaenvivo #buenrollo
#familia #mandalas
#hindu #yoga
#ayurveda #mindfulness #vegetariano *parece que yo era el más feliz del grupo haha (buen momento con 4 de 6)
Colazione: una bella tisana con le foglie di carciofo, #brownie #glutenfree e un bel #caffè direttamente da #SantoDomingo 🙌 si parte alla grande! #healthy #health #cibosano #vegan #vegetarian #vegano #vegetariano #breakfast #artichocke #artichokeinfusion #carciofo #infusoalcarciofo #diuretico #sano #buongiorno
Cena basada en plantas 🌱 
Ingredientes:
✅Frijoles negros ✅Lentejas
✅Arroz integral ✅Verduras 🌶 picadas (pimiento morron, cebolla, ajo, tomate 🍅, cilantro, apio, zanahoria 🥕)
✅Aguacate
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Está chegando nosso curso completo de plantas!
Como comer plantas!! Da maneira como a natureza nos oferece e conseguir ter pratos incrivelmente lindos e deliciosos??? Quer saber mais??
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สลัดผักใน Sizzler อะไร เจ มัง หรือ วีแกนมั่งหว่า
น้ำสลัดตัวไหนคนกินมัง กินเจ กินได้บ้างนะ
ซุปเห็ด ใส่น้ำต้มกระดูกหมูไม๊
เยลลี่มีเจลลาตินรึป่าว 
คำถามมาหาเพจมังหลังไมค์เพียบเลยครับ อันไหนตอบได้ผมก็ตอบไป 
แต่วันนี้คำตอบจะชัวร์สุดๆละ เมื่อทางไมเนอร์ฟู๊ตส์ เปิดบ้าน sizzler ให้เราเข้าไปหาคำตอบที่ถูกต้อง คนกินเจกินมัง กินวีแกน จะได้กินแบบสบายใจได้เลย 
รอดูคลิปใหม่เร็วๆนี้นะครับ 
ใครมีคำถามไรเพิ่มเติมถามมาเลยครับ ทาง Sizzler ยินดีแนะนำครับผม จะได้อร่อยกันแบบสบายใจ ดีใจจังที่หลายๆร้านหันมาสนใจคนกินเจ มังวีแกนกันแบบนี้ ขอบคุณ Sizzler มากๆครับ ..............................
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สลัดผักใน Sizzler อะไร เจ มัง หรือ วีแกนมั่งหว่า น้ำสลัดตัวไหนคนกินมัง กินเจ กินได้บ้างนะ ซุปเห็ด ใส่น้ำต้มกระดูกหมูไม๊ เยลลี่มีเจลลาตินรึป่าว คำถามมาหาเพจมังหลังไมค์เพียบเลยครับ อันไหนตอบได้ผมก็ตอบไป แต่วันนี้คำตอบจะชัวร์สุดๆละ เมื่อทางไมเนอร์ฟู๊ตส์ เปิดบ้าน sizzler ให้เราเข้าไปหาคำตอบที่ถูกต้อง คนกินเจกินมัง กินวีแกน จะได้กินแบบสบายใจได้เลย รอดูคลิปใหม่เร็วๆนี้นะครับ ใครมีคำถามไรเพิ่มเติมถามมาเลยครับ ทาง Sizzler ยินดีแนะนำครับผม จะได้อร่อยกันแบบสบายใจ ดีใจจังที่หลายๆร้านหันมาสนใจคนกินเจ มังวีแกนกันแบบนี้ ขอบคุณ Sizzler มากๆครับ .............................. www.MANGSAWIRAT.com Add LINE กันครับ @mangsawirat http://line.me/ti/p/%40jte9019o #อาหารเจ #มังสวิรัติ #เจ #มัง #อาหารมังสวิรัติ #vegetarian #vegan #vegetarianfood #foodporn #plantbased #vegetarianrecipes #food #healthyfood #foodie #vegetariana #vegetariano #veganfood #veggie #vegetarianfoodshare #veganfoodshare #veganism #vegetarianismo #vegetarians #vegetariansofig #vegetariangirl #cleaneating #govegan #vegetarianmeal
Da série VEGETARIANO SÓ COME ALFACE! 
Quando o apoiador da sua peça é o melhor restaurante vegetariano 😍

Restaurante #Alfel 
Apoia @oabajur_lilas 
Gratidão 💙

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Melón Cantalupo .
El melón es una excelente fuente de antioxidantes como las vitaminas A y C (en forma de carotenoides), y de nutrientes importantes como el potasio, folato, cobre, vitaminas B, vitamina K, fibra y magnesio

Si se come las semillas (sí, son comestibles), también obtendrá grasas buenas omega-3 en forma de ácido alfa-linolénico de origen vegetal. Con relativamente pocas calorías (alrededor de 54 por taza) y poca fructosa (2.8 gramos en un octavo de melón mediano), esta es una fruta puede consumir sin culpa.
Melón Cantalupo . El melón es una excelente fuente de antioxidantes como las vitaminas A y C (en forma de carotenoides), y de nutrientes importantes como el potasio, folato, cobre, vitaminas B, vitamina K, fibra y magnesio Si se come las semillas (sí, son comestibles), también obtendrá grasas buenas omega-3 en forma de ácido alfa-linolénico de origen vegetal. Con relativamente pocas calorías (alrededor de 54 por taza) y poca fructosa (2.8 gramos en un octavo de melón mediano), esta es una fruta puede consumir sin culpa.
Você não PRECISA comer carne só pra digerir a proteína. Vários outros alimentos possuem. A quantidade é inferior sim de uma proteína animal, o que faz você ter que comer uma quantidade maior deles para obter um resultado. #saude #saudavel #natureba #cozinhaterapia #zerogluten #semgluten #vegetariano #vegano
Siéntete libre, hermosa, poderosa en Kundalini Yoga tenemos kriyas para la radiancia, hermosura, juventud ,poder interno, vences obstáculos e inseguridades y más atrévete a conocer esta técnica ancestral.
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Huerta orgánica con sello @acorganic

Lechuga Grenadine, pronto estará lista para cosechar ...
Su sabor es delicioso y su contenido nutricional fenomenal .!!!
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Niguiri de acelga empanada! 🍣Quem já experimentou? Nunca pensei que fosse tão gostoso. E faz parte do grande elenco #vegetariano do @sushipontanegrapvh. São muitas opções para a galera com este ideal (ou restrição). #somosloucosporsushi #obomdaquiPVH #PVH #PortoVelho @sushipontanegra
Lasagna vegetariana 😍
Berenjenas, mozzarellitas de cabra, tomate dulce, parmesano, champiñones y aceite de oliva 🙌

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Hoy les dejamos una frase para reflexionar ❤️🌱
Somos lo que comemos y de nuestra alimentación depende nuestra salud física y mental!! Jamás olvidar!!!🍁🍀🌴 Yo elijo comer sano para tener una piel sana y elástica, para estar fuerte y resistente, para sentirme liviana, verme y sentirme bien! 🌼

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Hoy les dejamos una frase para reflexionar ❤️🌱 Somos lo que comemos y de nuestra alimentación depende nuestra salud física y mental!! Jamás olvidar!!!🍁🍀🌴 Yo elijo comer sano para tener una piel sana y elástica, para estar fuerte y resistente, para sentirme liviana, verme y sentirme bien! 🌼 #greenshop #sentir #green #healthy #food #figura #constancia #segura #firme #fuerte #feliz #liviano #rico #healthylifestyle #newlife #feelingmyself #strong #fast #easy #vegetariano #vegano #vegan #vegetarian #dieta #ejercicio #gimnasio
Ola Pessoal! Segue cardapio do Festival de Risotos Tortitias :-) Entregas sustentáveis na região central de Londrina através da EcoBike. 🚴‍♂️🍃 Demais regiões mediante consulta.

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PROMO DE SEXTAAA💥🍖 FILET AMERICANO: O sanduíche mais ocidental da casa. Porção de suculenta e macia carne assada banhadas com exclusivo molho barbecue, salada Kruv* e salada do rei. Amazing! 🔛ENTREGAS ATÉ AS 2:30H 🏍🌯🍟😀 ➡ Aguardamos seu pedido:

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PROMO DE SEXTAAA💥🍖 FILET AMERICANO: O sanduíche mais ocidental da casa. Porção de suculenta e macia carne assada banhadas com exclusivo molho barbecue, salada Kruv* e salada do rei. Amazing! 🔛ENTREGAS ATÉ AS 2:30H 🏍🌯🍟😀 ➡ Aguardamos seu pedido: 21 976713302 Zap. 📞📲💻 Ou através do nosso site: 🔲 https://yummmy.com.br/rei-do-kebab 🔳 ✔ Curta nossa fanpage e nos acompanhe: https://www.facebook.com/reidokebab/ 👍👍 #sanduiche #kebab #delivery #diskentrega #tere #teresopolis #regiaoserrana #light #vegetariano #saudavel #comida #lanche #madruga #noite 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝
Me fiz em mil pedaços pra você juntar
E queria sempre achar explicação pra o que eu sentia
Como um anjo caído fiz questão de esquecer
Que mentir pra si mesmo é sempre 
Já não me preocupo se eu não sei por que
Às vezes o que eu vejo quase ninguém vê
Eu sei que você sabe quase sem querer
Que eu vejo o mesmo que você
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Panqueca verde de espinafre e couve com recheio de legumes e queijo e gratinada com molho de tomates e parmesão. #vegetariano #vegetarian #saudavel #healthyfood
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WE ARE WHAT WE EAT
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Today: 18 years without red meats, 3 years without sea food. The BEST decisions💪🏼🙌🏼😉😎 It wasn’t fast, but my body did it at its own way
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#crueltyfree #runnercaro #vegetarian #vegetariangirl #healthyfood #goodvibes #vegetarianfood #fridayvibes #food #foodlover #runnercaro #vegetariano
Prato do dia!
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- arroz integral de lentilha (naaaada de linguiça e Bacon!)
- purê de ervilha
- batata doce na airfryer (não sou mto chegada não)
- couve mineira
- ovo cozido
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Eu amo esse purê! O sabor que a cebola dá é demais!
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Hoje o almoço foi acompanhado de suco natural de maracujá... Infelizmente nunca fui muito chegada a sucos, refrigerante, mais precisamente o guaraná (antarctica) sempre foi minha paixão...
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Eliminei essa paixão da minha vida há mais de 2 anos... E nem foi tão difícil, o guaraná já vinha perdendo o sabor... Antigamente alguém abria uma garrafa na cozinha e eu sentia seu cheiro na sala... Depois ficou doce demais, arranhava a garganta... .
O único suco que eu aceitava tomar era de maracujá e limonada... Depois, experimentei o integral de uva e adorei... O de abacaxi também tomo...
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Vejo muitos nutricionistas recomendando comer a fruta e não tomar o suco, já que o suco não tem o bagaço, que é tão saudável, e você acaba consumindo muitas porções... Cara, eu sempre
Hoje o almoço foi acompanhado de suco natural de maracujá... Infelizmente nunca fui muito chegada a sucos, refrigerante, mais precisamente o guaraná (antarctica) sempre foi minha paixão... . Eliminei essa paixão da minha vida há mais de 2 anos... E nem foi tão difícil, o guaraná já vinha perdendo o sabor... Antigamente alguém abria uma garrafa na cozinha e eu sentia seu cheiro na sala... Depois ficou doce demais, arranhava a garganta... . O único suco que eu aceitava tomar era de maracujá e limonada... Depois, experimentei o integral de uva e adorei... O de abacaxi também tomo... . Vejo muitos nutricionistas recomendando comer a fruta e não tomar o suco, já que o suco não tem o bagaço, que é tão saudável, e você acaba consumindo muitas porções... Cara, eu sempre "esqueço" de comer frutas, não tenho o hábito! Então, acredito que tomar o suco é uma boa opção pra mim... Mas preciso incluir mais frutas na minha alimentação... . Quando fui fazer meu prato e pegar o purezinho de ervilha, que eu adoro, senti um cheiro super estranho, acho que azedou! E ficou na geladeira o tempo todo! Esse calor tá absurdo... Não é possível! Sugiro 17 C ... Acho digno! . Então, fiquem de olho, a comida estraga muito fácil com esse calorzinho...🌞 . . . . . .. . . . . . . . . . . .#comidadeverdade #pratododia #cor #maiscorporfavor #colors #pratocolorido . .#pratododia #blogcomreceitas #comidadeverdade #pratododia #cor #maiscorporfavor #colors #pratocolorido #alimentacaosaudavel #nutricao #comida #food #instafood #vegetarian #vegetariano #almocovegetariano #pratovegetariano
Mais alguém achando que essa quinta feira tá com mó cara de segunda 😱?? Kkkkkk
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Acabei de fazer essa saladinha 🍲e precisava compartilhar!
Acho que já falei como tenho dificuldade em comer saladas🌿, e que a de repolho cru é a mais fácil...🌻
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 Então, a de hoje é de repolho, mas dei uma caprichada com outros ingredientes : cenoura (cozida no vapor), champignon, passas, cebola (refogada na manteiga), queijo provolone temperado, nozes e gel de chia... Tentei fazer um mix de sabores e texturas, deu super certo! Ficou mega gostosa!
Só temperei com limão e sal.
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Fiz assim:
Antes de qualquer coisa coloquei as sementes de chia para hidratar...
Cortei o repolho, lavei, deixei de molho na água filtrada com vinagre (enquanto ficava de molho fui fazendo o resto), lavei e coloquei na tigela.
A cenoura foi o mais chatinho, porque não curto muito crua e não queria cozinhar demais. Cortei beeem fininha, coloquei a água p ferver e quando estava no ponto coloquei a panela de cozinhar no vapor em cima... Rapidinho perdeu aquele croc croc...
Piquei o champignon, o provolone e as nozes. 
Numa frigideira antiaderente, refoguei a cebola com sal e manteiga, fogo baixinho, até ficar transparente...
Juntei tudo na tigela do repolho... Prontinho! .
Por incrível que pareça, eu sempre repito esse tipo de salada! 😍
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#blogcomreceitas #vegetarian #vegetariano #almocovegetariano #pratovegetariano #saladaderepolho #repolho #cores #color
Mais alguém achando que essa quinta feira tá com mó cara de segunda 😱?? Kkkkkk . Acabei de fazer essa saladinha 🍲e precisava compartilhar! Acho que já falei como tenho dificuldade em comer saladas🌿, e que a de repolho cru é a mais fácil...🌻 . Então, a de hoje é de repolho, mas dei uma caprichada com outros ingredientes : cenoura (cozida no vapor), champignon, passas, cebola (refogada na manteiga), queijo provolone temperado, nozes e gel de chia... Tentei fazer um mix de sabores e texturas, deu super certo! Ficou mega gostosa! Só temperei com limão e sal. . Fiz assim: Antes de qualquer coisa coloquei as sementes de chia para hidratar... Cortei o repolho, lavei, deixei de molho na água filtrada com vinagre (enquanto ficava de molho fui fazendo o resto), lavei e coloquei na tigela. A cenoura foi o mais chatinho, porque não curto muito crua e não queria cozinhar demais. Cortei beeem fininha, coloquei a água p ferver e quando estava no ponto coloquei a panela de cozinhar no vapor em cima... Rapidinho perdeu aquele croc croc... Piquei o champignon, o provolone e as nozes. Numa frigideira antiaderente, refoguei a cebola com sal e manteiga, fogo baixinho, até ficar transparente... Juntei tudo na tigela do repolho... Prontinho! . Por incrível que pareça, eu sempre repito esse tipo de salada! 😍 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #blogcomreceitas #vegetarian #vegetariano #almocovegetariano #pratovegetariano #saladaderepolho #repolho #cores #color
Couve mineira...🌿
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Um dos alimentos que me fez ter a certeza de que, às vezes, precisamos experimentar muitas vezes até
Couve mineira...🌿 . Um dos alimentos que me fez ter a certeza de que, às vezes, precisamos experimentar muitas vezes até "gostar"... Alguns pesquisadores dizem que tem casos que a pessoa precisa provar até 10x para conseguir comer! 😱 Bizarro, né?! . Com a couve foi assim... Odiava!😬 Catava do caldo verde! Não conseguia sentir o cheiro! Aí comecei a forçar a barra, colocava pouquissimas tirinhas no prato... Até um dia que pronto, gosto de couve!🙋 . Tenho muitaaa dificuldade em consumir folhas, então tento ter sempre a couve no meu prato! E faço assim: alho socado com sal e azeite, dou uma refogada e adiciono a couve cortadinha (já higienizada), rapidinho tá pronto... . Pra cortar a couve:🔪 como todo mundo, enrolo e vou cortando, e deixava assim. Até que percebi que era um saco pra tirar da travessa e colocar no prato, ficava tudo embolado, ou vinha demais ou de menos, aí tinha que mastigar um tempo enorme... Tudo foi resolvido qnd tive a simples ideia de dar um corte na horizontal. Pronto! Tiras soltinhas! . Descobri que dá pra adicionar as folhas do brócolis e espinafre! Dá super pra comer!🍴 . Vários nutricionistas recomendam ingerir alimentos com vitamina C junto, para o corpo absorver melhor os nutrientes, aí pingo umas gotinhas de limão na água que estou tomando... Não consigo comer sem beber nada!! 🍶 . . . . . . . . .#blogcomreceitas #receitinhassalgadas #receita #saude #couvemineira #couve #couvemanteiga #couverefogada #folhas #alimentacaosaudavel #nutricao #behealthy #mychoice #mylife #myway #nossocorpoagradece #comidadeverdade #valeapenatentar #pratocolorido #vegetaisescuros #mg #minasgerais #comidamineira #folhas #Mato #Green #nature #vegan #vegano #vegetariano #vegetarian
Homus Tahine de Feijão Fradinho!
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Já postei a receita várias vezes aqui, é só dar uma passadinha nos posts anteriores pra pegar... É bem fácil fazer!
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Infelizmente não curto a saladinha que tanta gente gosta, então, descobrir essa receitinha no livro da @belagil foi uma maravilha! .
Faz bem até dizer chega...
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Homus Tahine de Feijão Fradinho! . Já postei a receita várias vezes aqui, é só dar uma passadinha nos posts anteriores pra pegar... É bem fácil fazer! . Infelizmente não curto a saladinha que tanta gente gosta, então, descobrir essa receitinha no livro da @belagil foi uma maravilha! . Faz bem até dizer chega... . .. . . . . . . . . . . . .#blogcomreceitas #receitinhassalgadas #receita #receitafacil #receitas #receitasaudavel #saudável #fit #proteína #proteina #protein #feijaofradinho #vegan #vegetarian #vegano #vegetariano #comida #food #lanche #facil #easy #recipe #recipes